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百科解读

GOKU:现在的孩子更高更重,体能却越来越差?

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2020-11-9     浏览次数:    

从前“孩子”和现在的孩子是没办法比较的,无论是从生活质量上,还是思想教育上,差距都显得尤为明显。现在的孩子在高质量的生活下,乍一看身高和体重都非常的让人满意,但根据研究的数据我们会发现,现在的孩子们虽然更容易长高,但身体素质方面却越差。

  这是为什么呢?

  据英国《每日邮报》报道,研究发现,现在的孩子们虽然身高增长明显,体重也有所上升,但孩子们的身体却越来越虚弱,速度比以往任何时候都要快

  根据多年来的数据研究表明,现在儿童的肌肉平均减少了20%,耐力下降了30%。孩子们虽然没有变得更肥胖,但专家却指出了问题所在,孩子们不健康的仍然占据多数,因为他们缺乏足够的锻炼,在日常生活中变得更加懒惰。另外,这些孩子并没有变得更肥胖,但专家警告说,他们仍然不健康,因为他们没有做足够的锻炼,并且生活上变得更懒惰。

  在1998年、2008年和2014年对304至310名儿童进行了测试。对每个孩子进行了身高和体重测量,并让每个孩子做一次立定跳远、仰卧起坐、手握力测试和一次曲臂悬垂并保持拉起的最高点。这些练习是为了测量孩子们的肌肉力量和肌肉耐力,而研究结果显示,相较前几年儿童肌肉力量减少了20%,肌肉耐力下降30%。

  如今的10岁孩子比16年前测试的孩子更高、更重,我们期望他们更健壮、更强大,但事实并非如此。尽管他们体形更大,但是我们发现现在的10岁孩子越来越虚弱。

  当然,这与我们日常生活也息息相关,譬如数码时代的到来,手机与电脑成为了日常“必需品”,文化课、补习班让体育课被频繁占用,除此之外,更多的还是作为家长的不够重视,认为体育锻炼并不是那么重要。

GOKU创始人张老师曾说过:“陪伴是最好的教育,我希望能让每一个孩子都爱上运动!因为只有孩子们自己热爱运动,才能够拥有健康的身体,才能够拥有自信、胆量和有感。”

  是了,运动的好处不只是体现在身体素质方面,还能够在情绪、内心变化等方面有所展现,运动的好处并不是单一的,这也是作为家长的我们应该去思考和重视的问题。


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